5月20日下午,我院阳光心灵工作坊第十六期——大学生常见心理疾病及鉴定技巧讲座在院楼316举行。校心理健康咨询师蔡瑾担任本次讲座的主讲人。出席本次讲座的辅导员周志荣老师、鲍金勇老师,本科生班主任、研究生导师,以及2011级新生助班和阳光员。
蔡老师从辩证的角度来描述生命,由此引入到为什么要关注心理健康。讲座的主要内容包括:心理健康、识别心理异常、常见心理异常这三个方面。她指出心理健康的关键是自我的和谐;通过引用案例和搞笑的图片讲述了眼见不为实的道理,说明识别心理健康问题的困难性。在揭示精神病发病模式的时候,蔡老师还分享了自己小时候与精神病患者之间的相关经历,使心理障碍发展的易致病性与压力模式变得通俗易懂。此外,她还传授了区分精神病的方法:3比和3看。讲座进行过程中,蔡老师幽默活泼的语言驱除了沉闷,老师们和同学们也积极参与到互动当中去,气氛非常活跃。
最后,鲍老师进行了对讲座进行了简短的点评,并强调学生心理健康问题不容忽视。







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