10月18日上午，食品学院阳光加油站于教三301室进行了第一场阳光心灵工作坊讲座，本场讲座的主题为“大学生心理健康与危机干预”，由心理健康辅导中心的刘桂娥老师主讲，食品学院15级辅导员戴妍老师及各年级心委、宿舍长参加了本次的讲座。
本次讲座刘老师为大家简单介绍了心理学体系的两大板块及三个工作领域，并详细介绍了区分心理正常与异常的三大原则，即主观世界与客观世界的统一性原则；心理活动的内在协调性原则；人格稳定性原则。此外，刘老师向大家解释了朋辈心理辅导的定义以及提出作为心委应有的职责，“我们要主动关注班级学生的心理动态并及时反映，助人自助，帮助身边的同学自己帮助自己”。为了让大家更好地开展心理辅导工作，刘老师也为大家介绍大学生常见的心理问题，并提出相应的解决方法和措施，让大家受益颇多。
最后刘老师表示希望大家在心委和宿舍长这个工作岗位上让自己更健康更快乐，并把这份快乐传递给身边的每一位同学，“助人自助，传播阳光”。
（图文/阳光加油站 郑俊城 李秋锦 责任编辑/砾影新媒体中心 黄润莹）
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